Viikko 1: Arkimatkat
Video 1: Onko kunnolla väliä?
Video 2: Jaksamisen peruspilarit
Video 3: Liikkumissuositus
Viikko 2: Välitunnit
Video 4: Välituntiliikunta
Video 5: Mikä on parasta välitunnilla?
Video 6: Miltä se tuntuu, kun on liikkunut välitunnilla?
Viikko 3: Vapaa-aika
Video 7: Vapaa-ajan liikunta
Video 8: Perheen kanssa liikkuminen
Video 9: Yhteenveto
