Urheiluakatemiatoiminta koronatilanteen aikana

Etelä-Karjalan  urheiluakatemia noudattaa hallituksen, oppilaitosten, seurojen, lajiliittojen ja Suomen Olympiakomitean ohjeistusta harjoittelun järjestämisestä. Valmennustoiminta on peruttu toistaiseksi koronaviruksen leviämisen estämiseksi.

Lajien valmentautuminen  vallitsevassa tilanteessa:

- valmentajat vastaavat edelleen urheilijoidensa valmentautumisesta

- urheilijoilla treeniohjelmat, joita noudattavat aamuharjoituksien tapaan

- seuranta applikaatioiden ja harjoituspäiväkirjojen avulla

Treenivinkkejä saa myös täältä.

Omatoimiharjoittelun turvallisuuden takaamiseksi mm. seuraavat ohjeet: 
- Mikäli urheilija tuntee itsensä vähänkin sairaaksi, ei hänen tule harjoitella eikä tavata oman perheensä ulkopuolisia ihmisiä. Sairaaksi itsensä tuntevan tulee seurata viranomaisten toimintaohjeita. 
- Harjoittelu suositellaan tehtävän yksin tai kaverin kanssa. Ryhmässä tapahtuvaa harjoittelua ei suositella. 
Muutenkin kaikkea fyysistä ihmiskontaktia tulee välttää. 
- Käytä aina hanskoja, mikäli se on harjoituksen kannalta mahdollista. 
- Ennen harjoituksia ja harjoitusten jälkeen on pestävä kädet huolellisesti saippualla. 
Kasvojen koskettelemista vältetään käsienpesujen välillä. Tauti leviää pisaratartuntana pinnoista, joita on käsillä kosketettu. 
- Mukana on hyvä pitää kertakäyttönenäliinoja ja käsien desinfiontiainetta. 
- Mikäli urheilijalla, urheilijan perheessä tai valmentajalla todetaan lääkärin toimesta koronavirustartunta tai tartuntaepäily, tulee ottaa yhteyttä päivystysapuun puh. 116 117 tai terveydenhuollon yksiköihin. Tilanne muuttuu koko ajan, joten seuratkaa jatkuvasti päivittyviä ohjeita.  

EKLU seuraa tilanteen etenemistä ja mahdollisista muutoksista informoidaan akatemian tiedotuskanavien kautta.