LAPPEENRANTA
Perusaste
Liikunta- ja urheilupainotteista opetussuunnitelmaa tarjotaan Kimpisen, Kesämäen, Lauritsalan ja Sammonlahden kouluissa. Koulut mahdollistavat 6-12 tuntia liikuntaa ja urheilua kouluviikon yhteydessä sekä tekevät yhteistyötä urheiluseurojen ja Etelä-Karjalan Urheiluakatemian kanssa.
Liikunta- ja urheilupainotus rakentuu kouluviikkoon liikuntatunneista, valinnaisaineista, kerhotunneista ja urheiluseurayhteistyöstä. Kouluilla on tarjota sisältöä innokkaille liikkujille sekä tavoitteellisemmin harrastaville. Liikunta- ja urheilupainotuksien sisällöistä ja toteutumisesta eri kouluissa voit lukea tarkemmin koulukohtaisista esittelyistä.
Painotusluokille haetaan kaupungin ohjeiden mukaisesti Wilman kautta ja urheiluakatemian aamuvalmennustoimintaan (seurayhteistyö ja fysiikka-aamu) haetaan EKLU:n nettisivujen kautta.
Aamuvalmennuksen osalta urheiluseura tekee omat päätöksensä siitä pystyykö tarjoamaan lajiharjoituksia seurayhteistyöaamussa. Oppilaat, jotka eivät osallistu seurojen lajiharjoituksiin osallistuvat fysiikka-aamuihin, jossa harjoitellaan taitoja monipuolisesti.
Lappeenrannan yläkoulujen painotusluokat
Liikunta- ja urheilupainotteista opetussuunnitelmaa tarjotaan Kimpisen, Kesämäen, Lauritsalan ja Sammonlahden kouluissa. Koulut ovat urheiluakatemiaverkoston yläkouluja.
Liikunta- ja urheilupainotus rakentuu kouluviikkoon liikuntatunneista, valinnaisaineista, kerhotunneista ja urheiluseurayhteistyöstä.
Lappeenrannan yläkoulujen painotusluokille haetaan 6. luokan aikana ja tarkemmat tiedot kaupunki julkaisee omassa oppaassaan yläkouluun siirtyville.
Opas 7.luokalle siirtyvän oppilaan kotiin 2026
URHEILUYLÄKOULUT:
KIMPINEN, KESÄMÄKI
Liikuntaa ja urheilua koulupäivään liitettynä väh.10h/vko
LIIKUNTAPAINOTTEISET YLÄKOULUT:
SAMMONLAHTI, LAURITSALA
Liikuntaa ja urheilua koulupäivään liitettynä väh. 6h/vko
Viikkorytmi:
Akatemian aamuvalmennustoiminta:
7 lk, 8lk ja 9lk
torstaiaamuisin koko kaupungissa
Toinen aste: lukio-opinnot
IB-lukio
Etelä-Karjalan Urheiluakatemiassa urheilijat opiskelevat paikallisissa oppilaitoksissa ja valmentautuvat urheiluakatemiassa. Kaikissa Lappeenrannan toisen asteen oppilaitoksissa opiskelijalla on mahdollisuus osallistua urheiluakatemiatoimintaa, jolloin urheilijat voivat valmentautua tavoitteellisesti opiskelun ohella ja urheilu on osa opintosuorituksia. Aamuharjoituksia on kolmena aamuna viikossa. Tutustu tarkemmin opintotarjontaa oppilaitosten omilta sivuilta.
Lukion kiertotuntikaavio:
Viikkolukujärjestyksen pohja Imatran ja Lappeenrannan lukioissa.
Numero 6= akatemiaharjoitusten ajankohta (peruspalkki)
Opiskelija voi omalla suunnittelulla vaikuttaa omaan lukujärjestyksen.
Toinen aste: ammattiopisto
Saimaan ammattiopistossa urheilun ja opiskelun yhdistäminen onnistuu osana kaikkia ammattitutkintoja.
Sporttimerkonomilinja ja sporttilähihoitajalinja ovat erityisesti urheilijoille suunnattuja. Koulutuksessa on mahdollisuus sovittaa yhteen opiskelu ja täysipainoinen harjoitteleminen ja kilpaileminen omassa lajissa.
Viikkorytmi toinen aste ammattiopisto:
Harjoitusryhmät ovat samat lukion ja ammattiopiston opiskelijoilla
Tiistaiaamu
Keskiviikkoaamu
Perjantaiaamu
Joutsenon opisto
Joutsenon Opisto on Lappeenrannassa sijaitseva monien mahdollisuuksien kansanopisto. Voit edistää tavoitteitasi jatko-opinnoista, suorittaa avoimen korkeakoulun opintoja tai viettää antoisan välivuoden tulevaisuuden suuntaasi tutkaillen.
Yhteyshenkilö ja lisätiedot: Juuli Peltola-Kiviniemi, juuli.peltola-kiviniemi@joutsenonopisto.fi, 045 844 2990
Korkea-aste
Korkeakouluopintoja suunnittelevan urheilijan kannattaa tutustua huolellisesti itseään kiinnostaviin aloihin sekä koulutusvaihtoehtoihin. Kannattaa myös huomioida, että eri aloilla urheilun ja opiskelun yhdistämisen mahdollisuudet esimerkiksi läsnäolovaatimusten ja opiskelumenetelmien vuoksi voivat vaihdella. Järkevää on myös pohtia, mihin urheilu-uran vaiheeseen opinnot ajoittaa. Esimerkiksi avoimen ammattikorkeakoulun puolella opiskelu on mahdollista hyvin rauhallisellakin tahdilla.
Voit ottaa jo hakuvaiheessa yhteyttä LABin urheilijoiden yhteyshenkilöön, jonka kanssa voit keskustella eri vaihtoehdoista ja saada lisätietoja.
Tatu Saarinen, lehtori, LAB-ammattikorkeakoulu, 044 708 1832, tatu.saarinen@lab.fi
Verkko-opinnot
Urheilijoille, jotka viettävät paljon aikaa kilpailu-, leiri- tai pelimatkoilla voi erityisesti suositella verkkopainotteisia sekä kokonaan verkossa suoritettavia koulutusvaihtoehtoja. Verkko-opinnot ovat kehittyneet viime vuosina nopeasti ja tarjonta on lisääntynyt lähes kaikilla koulutusaloilla. Verkossa suoritettavista opinnoistalöydät lisätietoja painamalla tästä.
Opintojen aloitus
Opintojen alussa urheilevan opiskelijan kannattaa ottaa mahdollisimman nopeasti yhteyttä sekä LAB-ammattikorkeakoulun urheilijoiden yhteyshenkilöön sekä urheiluakatemian koordinaattoriin. Urheiluakatemiajäsenyyden kautta korkeakoulu tarjoaa tukea urheilijalle.
Tuki opintojen aikana
Urheiluakatemiaan kuuluvat urheilijat merkitään opiskelijajärjestelmään urheilijastatuksella. Opintojen aikana opiskelevaa urheilijaa tuetaan tuomalla esiin vaihtoehtoisia suoritustapoja, verkko- ja kesäopintomahdollisuuksia sekä etsimällä ratkaisuja joustavaan työharjoittelujen suorittamiseen. Opiskelujen ja urheilun yhdistämisessä, omassa ammatillisessa kehittymisessä sekä urheilu-uran jälkeisessä urasuunnittelussa ovat apuna 5–15 opintopisteen laajuiset Sportfolio-opinnot, joita voivat suorittaa vain urheilijastatuksen saaneet urheilijat.
Urheilijastatuksen urheilijoille on tarjolla myös LUT-yliopiston ja LAB-ammattikorkeakoulun yhteiset MOVEO hyvinvointi- ja liikuntapalvelut. Tätä kautta urheilijalla on mahdollisuus mm. monipuoliseen kuntosaliharjoitteluun kampuksella.
Avoin AMK
Avoin AMK on mahdollisuus suorittaa opintoja ammattikorkeakoulussa erittäin joustavaan tahtiin ja siellä opiskelu voi tämän vuoksi sopia hyvin esimerkiksi ammattiurheilijoille, joilla ei ole mahdollisuutta ajankäytöllisistä syistä tutkinto-opiskeluun. Avoimessa ammattikorkeakoulussa voit suorittaa esimerkiksi vain muutamia opintojaksoja vuodessa, jotka kuitenkin pitkän urheilu-uran päätyttyä muodostavat jo merkittävän opintokokonaisuuden. Opiskelu avoimessa AMK:ssa ei johda tutkintoon, mutta mikäli hakeudut myöhemmin opiskelemaan saman alan tutkintoon johtavaan koulutukseen, voidaan aiemmat avoimen opinnot lukea hyväksesi. Avoin AMK -opetus on maksullista. Katso lisätietoja täältä.
Moveopalvelut
Kaikille opiskelijaurheilijoille (LUT ja LAB) tarjotaan ilmaiseksi liikuntapalvelu MOVEOn tilojen ja palveluiden käyttö. Tämä sisältää kuntosalille pääsyn, ryhmäliikuntojen käytön sekä liikuntasalien varausmahdollisuuden varauskalenterista https://avoinna24.fi/moveo/reservation.
Kuntosalin pääsyoikeudet päivitetään urheiluakatemianimilistan perusteella avaintägeihin, jotka opiskelijat saavat opintojen yhteydessä. Ryhmäliikuntatunneille pääsyyn oikeuttavan jäsentarran voi noutaa Aalef-kampuskaupasta tai KOE opiskelijakunnan toimistolta.
Motiivin hyvinvointipalvelut
Motiivi hyvinvointipalveluiden tarjonnasta opiskelijaurheilijat voivat käyttää palveluita listahinnoin
Lappeenrannan teknillinen yliopisto
LUT:n urheilijaopiskelijat voivat hakeutua urheiluakatemian jäseniksi.